현대인의 건강 고민은 대부분 만성 피로, 소화불량, 면역력 저하, 감정 기복 등에서 시작됩니다. 이런 증상들은 단순한 컨디션 문제가 아니라, 몸속 장기인 오장육부의 균형이 깨졌기 때문일 수 있습니다. 《동의보감》에서는 인체의 건강을 유지하는 핵심 요소로 **오장육부(五臟六腑)**의 조화를 강조하며, 이를 회복하는 것이 곧 장수와 질병 예방의 열쇠라고 말합니다.그렇다면 오장육부란 무엇이며, 어떻게 하면 건강하게 유지할 수 있을까요?오장육부란? 한의학에서 말하는 **오장(五臟)**은 간(肝), 심(心), 비(脾), 폐(肺), 신(腎)이고, **육부(六腑)**는 담(膽), 위(胃), 소장(小腸), 대장(大腸), 방광(膀胱), 삼초(三焦)를 말합니다.오장은 기(氣), 혈(血), 진액(津液)을 생성하고 저장하는 ..