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혈액 순환에 좋은 한방차, 몸속부터 따뜻해지는 자연의 처방

손발이 자주 차고, 몸이 잘 붓거나 피로가 쉽게 쌓인다면 혈액 순환 장애를 의심해볼 수 있습니다. 현대인들의 식습관, 운동 부족, 스트레스는 우리 몸의 기혈(氣血)을 막아 혈류를 둔하게 만들며 각종 질환의 원인이 됩니다.이럴 때 주목해야 할 것이 바로 한방차입니다. 동의보감 등 한의학 문헌에서는 오래전부터 혈(血)을 잘 돌게 하고 맑게 하는 약재들을 활용해 혈류를 개선해 왔습니다.이번 글에서는 혈액 순환을 돕는 대표적인 한방차와 그 효능, 섭취 팁까지 자세히 안내드립니다.한방에서 말하는 혈액 순환 한의학에서는 혈액을 단순한 물질로 보지 않고, 기(氣)와 함께 전신을 순환하는 생명의 원천으로 봅니다.혈이 잘 돌지 않으면 다음과 같은 증상이 나타납니다.손발이 쉽게 차가워짐 (냉증)얼굴이 창백하거나 검붉어짐자..

카테고리 없음 2025. 6. 23. 14:33
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