‘심장은 오장육부의 왕이다’ – 《동의보감》하루 10만 번, 쉼 없이 뛰는 심장은 우리 몸의 에너지원입니다. 하지만 과로, 스트레스, 기름진 식습관, 고혈압, 고지혈증 등은 심장에 큰 부담을 줍니다.조선 시대 명의 허준의 《동의보감》은 심장을 ‘신(神)이 깃드는 장부’, 즉 정신과 생명의 중심 기관이라 보며, 심장 건강을 신체 전체의 균형과 연결 지어 설명합니다.오늘은 심장을 튼튼히 하는 한방 전통요법과 함께, 일상에서 실천할 수 있는 심장 보호 식품, 차, 생활습관까지 정리해 드립니다.1. 한의학에서 말하는 심장의 역할 《동의보감》은 심장을 단순한 펌프 기관이 아니라 다음과 같이 설명합니다.혈맥(血脈)을 주관: 혈액을 온몸에 공급하고 기운을 돌림정신(神)을 저장: 집중력, 기억력, 수면, 감정 조절혀와..