40대 후반에서 50대 초반의 여성이라면 한 번쯤 겪는 변화, 바로 갱년기입니다. 안면홍조, 불면, 우울감, 두근거림, 피로감 등 다양한 증상이 몸과 마음을 흔들어 놓습니다. 하지만 자연스러운 노화의 한 과정일 뿐이며, 이를 억지로 참거나 약물에만 의존하지 않아도, 한방 치료를 통해 부작용 없이 완화할 수 있는 방법이 있습니다.갱년기란 무엇인가요? 갱년기는 **여성 호르몬(에스트로겐)**이 급격히 줄어드는 시기로, 폐경 전후 5년간을 포함해 약 10년간 지속될 수 있습니다. 이 시기에는 신체 기능의 저하와 정신적 변화가 동시에 나타납니다. 현대의학에서는 호르몬 치료(HRT)를 활용하기도 하지만, 한의학에서는 인체의 ‘기(氣)와 혈(血)’, ‘신(腎)’의 균형 붕괴로 설명합니다.한의학에서 보는 갱년기의 원..